♢Ejercicio regularmente: Aunque un buen cuerpo siempre es bien acogido visualmente, tener musculos firmes y una armonia corporal tambien habla de fuerza de voluntad, de amor por uno mismo y de valor personal.
♢También puedes tomar suplementos y tés para Adelgazar.
♢Los hombres que sobre todo andan en la ciudad necesitan cuidar su cutis del polvo, la suciedad y la contaminación. Para esto, te recomendamos nunca irte a dormir con el cutis sucio, ya que esto fomentara los puntos negros y tu piel lucirá más seca y marchita.
♢Afeitado perfecto: prepara tu piel con agua fría para que se Active si la lavas con agua caliente se hará que que te seque la piel y la irritara.
No te afeites todos los días, da un descanzo a tu piel. Al afeitarte no presiones la cuchilla solamente desplizala para no lastimarte el rostro.
Que el labio superior sea lo último en afeitar así la espuma o gel dejan más sube los bellos ya que en esa parte tienden a ser más gruesos.
si tu piel es muy sensible y se irrita rápidamente usa aloe vera para el rostro con movimientos circulares. No te olvides de hidratar la piel dos veces al día una por la mañana o otra por la noche.
♢Lava tu piel todas las noches con un poco de avena, la cual es el mejor limpiador que existe; Pon unos grumos de avena en tu mano y humedécelos con agua mineral. Frota sobre tu piel pasando por el cuello y la frente, sin olvidar la parte de atrás de las orejas. Luego de esto, aplica una crema de aloe que es muy nutritiva y ayudara a tu piel a verse fresca.
♢Si tu cutis tiene barritos, acné o impurezas, no debes agobiarte por esto. Te recomendamos en este caso que además de limpiar tu cara en las noches apliques dos veces por semana arcilla verde en tu cutis para regular ph.
♢No exprimas los barritos, mejor ponle encima plata coloidal para ayudarle a la piel a secarlos y a que no salgan más.
♢Procura siempre lucir ropa limpia, bien presentada y un buen perfume que conquista no tiene porque ser caro, hay variedades económicas muy ricas y seductoras.
♢A las mujeres sobre todo les gusta mucho un hombre bien limpio, no importa como seas o que estilo tengas, procura de andar con ropa limpia y bien presentable.
♢Sobre todo cuida que las uñas y el cabello estén limpios, arregla tu cabello como gustes pero no te olvides de que se vea aseado.
♢También pon especial atención en los dientes, usa el hilo dental todos los días y procura que tus dientes siempre luzcan impecables.Usa un shampoo lo más natural posible, si se te cae el cabello, da masaje en el cuero cabelludo cada noche con las yemas de tus dedos y la cabeza inclinada. Este ejercicio ayuda a expandir los nutrientes en tu cabeza y a que el cabello se fortalezca, para que no se caiga y por supuesto lucir mejor.
♢Procura siempre usar un corte de cabello o ropa con la que te sientas a gusto.
♢ Evita copiar modas o estilos con los que te sientas incómodo, nada mejor que ser uno mismo y quererte como eres, tienes tú propio potencial.
♢Se amable con los demás. Cuando alguien te hable mantén el contacto visual por más inseguro que te sientas. Mirar a los ojos es una muestra de conexión muy importante que a las demás personas en verdad gusta.
♢Saluda con una sonrisa, si no conoces a la persona pero esta relacionada con alguien que conoces, saluda tambien, saluda incluso cuando no conozcas a alguien y este cerca de ti en un lugar donde te invitaron. El saludo es la mejor carta de prsentación, puedes simplemente sonreir, con esto bastara para conectarte con tu entorno de forma carismática.
♢También puedes tomar suplementos y tés para Adelgazar.
♢Los hombres que sobre todo andan en la ciudad necesitan cuidar su cutis del polvo, la suciedad y la contaminación. Para esto, te recomendamos nunca irte a dormir con el cutis sucio, ya que esto fomentara los puntos negros y tu piel lucirá más seca y marchita.
♢Afeitado perfecto: prepara tu piel con agua fría para que se Active si la lavas con agua caliente se hará que que te seque la piel y la irritara.
No te afeites todos los días, da un descanzo a tu piel. Al afeitarte no presiones la cuchilla solamente desplizala para no lastimarte el rostro.
Que el labio superior sea lo último en afeitar así la espuma o gel dejan más sube los bellos ya que en esa parte tienden a ser más gruesos.
si tu piel es muy sensible y se irrita rápidamente usa aloe vera para el rostro con movimientos circulares. No te olvides de hidratar la piel dos veces al día una por la mañana o otra por la noche.
♢Lava tu piel todas las noches con un poco de avena, la cual es el mejor limpiador que existe; Pon unos grumos de avena en tu mano y humedécelos con agua mineral. Frota sobre tu piel pasando por el cuello y la frente, sin olvidar la parte de atrás de las orejas. Luego de esto, aplica una crema de aloe que es muy nutritiva y ayudara a tu piel a verse fresca.
♢Si tu cutis tiene barritos, acné o impurezas, no debes agobiarte por esto. Te recomendamos en este caso que además de limpiar tu cara en las noches apliques dos veces por semana arcilla verde en tu cutis para regular ph.
♢No exprimas los barritos, mejor ponle encima plata coloidal para ayudarle a la piel a secarlos y a que no salgan más.
♢Procura siempre lucir ropa limpia, bien presentada y un buen perfume que conquista no tiene porque ser caro, hay variedades económicas muy ricas y seductoras.
♢A las mujeres sobre todo les gusta mucho un hombre bien limpio, no importa como seas o que estilo tengas, procura de andar con ropa limpia y bien presentable.
♢Sobre todo cuida que las uñas y el cabello estén limpios, arregla tu cabello como gustes pero no te olvides de que se vea aseado.
♢También pon especial atención en los dientes, usa el hilo dental todos los días y procura que tus dientes siempre luzcan impecables.Usa un shampoo lo más natural posible, si se te cae el cabello, da masaje en el cuero cabelludo cada noche con las yemas de tus dedos y la cabeza inclinada. Este ejercicio ayuda a expandir los nutrientes en tu cabeza y a que el cabello se fortalezca, para que no se caiga y por supuesto lucir mejor.
♢Procura siempre usar un corte de cabello o ropa con la que te sientas a gusto.
♢ Evita copiar modas o estilos con los que te sientas incómodo, nada mejor que ser uno mismo y quererte como eres, tienes tú propio potencial.
♢Se amable con los demás. Cuando alguien te hable mantén el contacto visual por más inseguro que te sientas. Mirar a los ojos es una muestra de conexión muy importante que a las demás personas en verdad gusta.
♢Saluda con una sonrisa, si no conoces a la persona pero esta relacionada con alguien que conoces, saluda tambien, saluda incluso cuando no conozcas a alguien y este cerca de ti en un lugar donde te invitaron. El saludo es la mejor carta de prsentación, puedes simplemente sonreir, con esto bastara para conectarte con tu entorno de forma carismática.
Pasos para aumentar tu carisma:
Quiérete y acéptate. La mayor parte de los hombres responden que si se quieren y se gustan, pero muchos de ellos no se aceptan; quiero que te tomes un tiempo y pienses en ti, amate a ti mismo para que luego te amen los demas!! No demuestres algo que no erea, eres una persona hermosa pero Tu no lo notas, Mírate al espejo y dite a ti mismo porque no?.
Luego, deja que fluya todo lo que sientes y piensas respecto a ti mismo, vuelve lo negativo en positivo o busca la vuelta. Por ejemplo, si no te gusta tu barriga, quizá haciendo más ejercicio, o comiendo más saludable. Si hay cosas que sientes no te agradan y no puedes cambiar, recuerda que las personas jamás te querrán por una nariz puntiaguda o por tu altura o musculatura. Las personas en verdad lo que verán en ti es tu capacidad de quererte y ser natural: ser tu mismo.
No existen personas perfectas sino personas que quieren llegar llegar la perfección.
ÉXITOS!!
Quiérete y acéptate. La mayor parte de los hombres responden que si se quieren y se gustan, pero muchos de ellos no se aceptan; quiero que te tomes un tiempo y pienses en ti, amate a ti mismo para que luego te amen los demas!! No demuestres algo que no erea, eres una persona hermosa pero Tu no lo notas, Mírate al espejo y dite a ti mismo porque no?.
Luego, deja que fluya todo lo que sientes y piensas respecto a ti mismo, vuelve lo negativo en positivo o busca la vuelta. Por ejemplo, si no te gusta tu barriga, quizá haciendo más ejercicio, o comiendo más saludable. Si hay cosas que sientes no te agradan y no puedes cambiar, recuerda que las personas jamás te querrán por una nariz puntiaguda o por tu altura o musculatura. Las personas en verdad lo que verán en ti es tu capacidad de quererte y ser natural: ser tu mismo.
No existen personas perfectas sino personas que quieren llegar llegar la perfección.
ÉXITOS!!
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